Spedizioni gratuite su
ordini superiori a 79.90€

Assistenza clienti

Alimentazione e Integratori

Sana alimentazione e integratori alimentari per una dieta equilibrata

Per sana alimentazione si intende una dieta alimentare corretta sia dal punto di vista quantitativa che qualitativa che ha la finalità di garantire un apporto adeguato di energia e nutrienti, in grado di prevenire sia possibili carenze che eccessi nutrizionali. Gli integratori alimentari, invece, servono per integrare determinati nutrienti nella nostra alimentazione che generalmente non riusciamo ad assumere normalmente.

Il mercato quindi è ormai ricco di questi prodotti, ognuno dei quali svolge una particolare funzione per il nostro organismo. È quindi molto importante conoscere la propria situazione a fondo prima di assumere questi tipi di prodotti, in quanto un loro abuso potrebbe provocare anche degli effetti indesiderati.

In commercio esistono numerosi alimenti in grado di migliorare la propria alimentazione, ognuno dei quali svolge una funzione ben precisa:

In base al tuo fabbisogno specifico o ad una determinata carenza alimentare, potrai scegliere, ad esempio, tra i seguenti integratori alimentari:

Quando sono consigliati gli integratori alimentari?

Come già detto precedentemente, gli integratori alimentari sono consigliati quando non si riescono ad apportare al nostro organismo i nutrienti necessari sia per il recupero della propria energia sia per mantenere il proprio peso.

Pertanto, è consigliato assumere questi tipi di integratori per tutte quelle persone che praticano regolarmente sport o per chi si trova in una situazione di sovrappeso, di stanchezza o spossatezza, e soprattutto quando non si riesce in alcun modo aggiungere i propri nutrienti alla normale dieta.

È molto importante tenere in considerazione che questi prodotti non devono essere visti come un sostituto di un’alimentazione equilibrata e uno stile di vita sano, ma soltanto come un aiuto al proprio benessere fisico.



Risultati da 1633 a 1656 di 35362 (1474 pagine)
Alta Natura, VMag Magnesio Valente, 300 g -34%
Alta Natura, Olio Essenziale Geranio, 10 ml -21%
Altadose Plus 30 Capsule - Integratore per il Benessere Generale -15%
ALTALAX+ 60CPR -25%

ALTALAX+ 60CPR

11,28€ 15,00€

ALTASYN 30 Stick -14%

ALTASYN 30 Stick

23,23€ 26,90€

ALTEA 100CPS VEG CENTO F -28%

ALTEA 100CPS VEG CENTO F

13,18€ 18,30€

ALTEA ESTRATTO INTEGRALE 200ML -29%

ALTEA ESTRATTO INTEGRALE 200ML

16,26€ 22,80€

ALTEAVIS-T PASTIGLIE 90G -35%

ALTEAVIS-T PASTIGLIE 90G

18,69€ 28,80€

ALTEMOR 21STICK 12ML -19%

ALTEMOR 21STICK 12ML

32,12€ 39,90€

ALTERNA 20 Stick 15ml -15%

ALTERNA 20 Stick 15ml

15,24€ 18,00€

ALTHEA TUS 200ML -28%

ALTHEA TUS 200ML

9,93€ 13,70€

ALTHEMOL C INTEGRAT 30CPR MAST -17%
ALTHEMOL C SCIR 200ML -16%

ALTHEMOL C SCIR 200ML

10,22€ 12,20€

ALTHEMOL GOLA 30ML -18%

ALTHEMOL GOLA 30ML

10,06€ 12,20€

ALTHEMOL Gtt 50ml -15%

ALTHEMOL Gtt 50ml

13,52€ 16,00€

Altop, 20 Bustine -21%

Altop, 20 Bustine

17,99€ 22,90€

Altop, 20 Compresse -21%

Altop, 20 Compresse

17,99€ 22,90€

ALTRICEREALI Amaranto Flakes 200g -6%
ALTRICEREALI Biscotti Avena 250g -6%
ALTRICEREALI Biscotti Avena Nocciola 250g -7%
ALTRICEREALI Biscotti Delizia Quinoa 6pz 180g -2%
ALTRICEREALI Biscotti Novellini Teff.Riso 250g -2%
ALTRICEREALI Biscotti Saraceno Carote Mandorle 250g -6%
ALTRICEREALI Cereali Quinoa Flakes 200g -5%