10 febbraio 2026

Che cos'è il piede d’atleta? Guida alle cause, ai sintomi e come si cura

SOS prurito? Ecco che cos’è il piede d’atleta, i sintomi e come curarlo

Hai avvertito un fastidioso prurito tra le dita dei piedi o notato che la pelle si spella senza motivo apparente? Potresti avere a che fare con un disturbo molto più comune di quanto pensi, ovvero il piede d’atleta.

Non farti trarre in inganno dal nome: questa infezione della pelle non riguarda solo chi pratica sport, ma può colpire chiunque, soprattutto in estate o se si frequentano ambienti umidi come piscine e palestre.

Vediamo allora che cos’è il piede d’atleta, quali sono i sintomi più comuni, come si cura e soprattutto come prevenirlo, magari con qualche accorgimento quotidiano e l’aiuto dei prodotti giusti.

Che cos’è il piede d’atleta e i sintomi tipici

Il piede d’atleta (o Tinea Pedis) è un’infezione fungina della pelle causata da funghi dermatofiti, presenti soprattutto negli ambienti umidi e caldi. Si manifesta prevalentemente tra le dita dei piedi, ma può estendersi anche alla pianta e ai lati del piede.

I sintomi tipici del piede d’atleta sono:

Sintomo	Descrizione
Prurito intenso	Specialmente tra le dita, spesso tra il quarto e quinto dito
Arrossamento e desquamazione	Pelle che si screpola, si spella o si presenta molto secca
Cattivo odore	Dovuto alla proliferazione fungina e all’umidità
Vescicole o fessurazioni	Piccole bolle o taglietti fastidiosi tra le dita
Sensazione di bruciore	Può manifestarsi mentre si cammina o si indossano le scarpe

Parliamo quindi di una condizione che, se trascurata, può peggiorare e diventare cronica o estendersi ad altre aree del corpo, come le unghie (onicomicosi).

Per il piede d’atleta, qual è la cura più adeguata?

Trattare efficacemente il piede d’atleta è possibile, ma richiede costanza e attenzione, sia nel trattamento attivo che nelle abitudini quotidiane. L’approccio migliore prevede una combinazione di prodotti antifungini specifici e una serie di buone pratiche igieniche e preventive.

La cura del piede d’atleta inizia dall’uso corretto di un antimicotico topico, da applicare direttamente sulla zona interessata. Creme, spray, gel o polveri contenenti principi attivi come terbinafina, clotrimazolo o miconazolo sono tra i più efficaci. Questi farmaci agiscono direttamente sulla membrana cellulare del fungo, eliminandolo alla radice.

La regola d'oro? Non sospendere il trattamento appena sparisce il prurito. È fondamentale proseguire l’applicazione per almeno una settimana dopo la scomparsa dei sintomi del piede d’atleta, per eradicare completamente le spore residue ed evitare recidive.

Se l'infezione è molto estesa o resistente, il medico può prescrivere antimicotici per via orale, spesso necessari quando il fungo ha già intaccato l'unghia.

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Come prevenire il piede d’atleta?

Come anticipato, i funghi proliferano nel caldo-umido. La prevenzione del piede d’atleta si basa quindi sulla gestione dell'ambiente in cui vive il piede. Ecco alcuni consigli da seguire:

Mantieni i piedi sempre asciutti e puliti, lavandoli ogni giorno con un detergente delicato e asciugandoli con cura, soprattutto tra le dita.
Indossa calze traspiranti in cotone o tessuti tecnici, da cambiare quotidianamente (anche più volte al giorno se sudi molto).
Evita scarpe strette, poco aerate o in materiali sintetici che favoriscono la sudorazione e l’umidità.
Non condividere asciugamani, scarpe o calzini e non camminare scalzo in spogliatoi, docce comuni o bordi piscina.
Se sei soggetto a sudorazione abbondante, valuta l’uso di prodotti antisudorazione specifici per i piedi.

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Glossario

Tinea Pedis: nome scientifico del piede d'atleta, un'infezione causata da funghi dermatofiti.
Antimicotico: farmaco o sostanza in grado di inibire o uccidere i funghi.
Topico: tipo di trattamento che si applica direttamente sulla superficie della pelle (creme, spray, lozioni).
Onicomicosi: infezione fungina che colpisce le unghie, rendendole spesse, fragili o ingiallite.
Macerazione: ammollamento della pelle dovuto all'umidità eccessiva, che facilita l'ingresso dei funghi.
Recidiva: la ricomparsa dell'infezione dopo un periodo di apparente guarigione.