Traumi o crampi? Tutte le proprietà dell'arnica, una pianta miracolosa

Una pianta dalle virtù sorprendenti: ecco quali sono le proprietà dell'arnica

Fin dai tempi antichi, l'arnica è stata usata come rimedio nell'ambito della medicina naturale e della fitoterapia. Conosciuta anche come “l’erba delle cadute” per le proprietà antinfiammatorie contro traumi e affaticamento muscolare, questa pianta viene utilizzata come principio base di unguenti e pasticche.

Se quindi stai cercando una crema che risponda a differenti esigenze come traumi e contusioni, da portare sempre con te in viaggio, o durante le tue sessioni di allenamento, potrebbe fare al caso tuo. L'olio essenziale di questa pianta, infatti, aggiunto a creme e unguenti è davvero miracoloso: scopri tutte le proprietà dell'arnica!

A cosa serve l'arnica? 4 benefici per l’uso comune

L'arnica viene definita come pianta erbacea perenne, ciò significa che è possibile raccoglierla tutto l'anno, soprattutto nei pascoli di alta montagna dell'Europa centrale. I fiori dell'arnica si distinguono per il colore giallo molto acceso e il profumo delicato. Ma perché i suoi benefici sono così straordinari? Scopriamo tutte le proprietà dell'arnica, una pianta davvero miracolosa:

• Azione cicatrizzante e analgesica. È l'ideale nel trattamento di dolori muscolari, come traumi o stirature e contrasta i dolori articolari dovuti all'attività sportiva.
• Azione drenante. È indicata per l'assorbimento di lividi ed ematomi, perché drena i tessuti e favorisce il ripristino del microcircolo.

• Azione immunostimolante. Grazie alla presenza di sostanze specifiche come alcaloidi e fenoli, l'arnica aiuta a stimolare la risposta immunitaria e, se impiegata per uso esterno, ristabilisce il film idrolipidico della cute.

• Azione antisettica. L'arnica impedisce la proliferazione di germi e batteri ed è utile usarla in tutti i casi di infezioni della pelle, come acne, labbra screpolate e punture di insetto.

Come sfruttare le proprietà dell’arnica con i prodotti giusti?

Ora che conosci tutti i benefici di questa pianta e sai come sfruttare le proprietà dell'arnica per la tua salute e benessere, cerca di optare sempre per prodotti naturali o che contengono l'olio essenziale per massimizzarne gli effetti. Nel tuo armadietto delle medicine non dovrebbe mai mancare un gel a base di arnica come Arnigold, una formulazione lenitiva per la pelle a base di arnica montana, bromelina, escina e rutina, perfetta per il massaggio dopo sforzi fisici.  Se preferisci una formulazione più ricca, prova l'Olio di arnica montana di Erba Vita con proprietà astringenti per pelli impure e irritate. Questa pianta è anche un ottimo rimedio omeopatico: l'arnica in granuli di Boiron, per esempio, è indicata per traumi, lividi e dolori muscolari così come l’unguento di Erba Vita.

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