Bocca e Gola

Integratori alimentari per il benessere di bocca e gola

Un buon mantenimento della salute orale è di fondamentale importanza per evitare che possano venire a crearsi diversi tipi di problemi, i quali possono portare fastidi e dolori, in particolar modo durante i mesi più freddi.

Per evitare tutto ciò, oltre ad effettuare tutti quegli accorgimenti come bere spesso, evitare di fumare e di consumare pochi cibi poveri di zuccheri, è possibile utilizzare gli integratori per bocca e gola, capaci di prevenire e curare tutti quei malanni che si potrebbero venire a creare.

A seconda del problema, esistono diverse tipologie di integratori:

• Integratori per raffreddore
• Integratori per tosse
• Integratori per le difese immunitarie
• Integratori per afte

Quando sono consigliati gli integratori per bocca, afte e gola

A seconda ovviamente del problema, gli integratori sono consigliati sia per prevenire il disturbo sia per attenuare i diversi dolori. Sono particolarmente indicati quando la persona si trova ad avere:

• Mal di gola;
• Tosse secca o grassa;
• Comparsa di afte
• Gengivite

È importante tenere in considerazione che gli integratori per bocca e gola non vanno intesi come sostituti di una dieta variata ed equilibrata. È sempre bene, però, prestare attenzione ai segni che accompagnano i diversi fenomeni, per chiamare e chiedere consiglio al proprio medico curante.
 

Come posso scegliere il miglior integratore per gola, bocca e afte 

In commercio si possono trovare diverse tipologie di integratori per gola o bocca. I più comuni sono sicuramente gli spray per gola, compresse, sciroppi e bustine. Per scegliere il miglior integratore per bocca e gola bisogna prendere in considerazione i diversi ingredienti che li compongono. Tra questi i migliori sono:

• Vitamina C e Zinco contribuiscono alla normale funzione del sistema immunitario
• Estratti vegetali
• Propoli con proprietà antimicrobica, antimicotica, antivirale
• Liquirizia
• Timo