Sport
Integratori alimentari per lo sport
Praticare sport regolarmente è molto importante per garantire al proprio corpo uno stato di salute ottimale, permettendo di ridurre la probabilità che si verifichino patologie cardiovascolari, migliorare l’umore, controllare il peso e rendere più forti le ossa e i muscoli.
Nonostante ciò, anche chi pratica sport regolarmente sente la necessità di avere dei supplementi ed utilizzare degli integratori alimentari per lo sport, i quali sono utili per:
- Ridurre la stanchezza fisica
- Metabolizzare i grassi
- Favorire il recupero dopo attività intensa
- Aumentare la forza
- Aiutare a perdere o a mantenere il peso
Quando sono consigliati gli integratori per lo sport
Gli integratori per sportivi sono consigliati quando non si riescono ad apportare i nutrienti necessari a favorire tutti quei processi che avvengono per il recupero dell’energia
Generalmente, basterebbe seguire un’alimentazione sana ed equilibrata per apportare tutto ciò che è necessario al nostro organismo per ottenere tutti i benefici.
Talvolta però, quando risulta difficile seguire una dieta e un’alimentazione equilibrata, possiamo aiutarci con gli integratori naturali per sportivi, raggiungendo così il benessere fisico.
Prima di assumere questi tipi di integratori è molto importante seguire il consiglio del proprio medico, in modo da decidere la soluzione più adatta in base alla persona e allo sport che pratica.
Come posso scegliere il miglior integratore naturale per lo sport
Generalmente i migliori integratori alimentari per sportivi sono quelli che presentano alcuni ingredienti che sono utili a favorire le proprie performance fisiche e il recupero energetico.
Nel particolare, tra questi elementi possiamo sicuramente citare:
- Vitamine
- Minerali: in particolare magnesio e potassio
- Antiossidanti: come zinco e selenio
- Amminoacidi ramificati
- Creatina
- Maltodestrine
VEGAN Barretta Prot.Cacao Cocco 24pz
1,68€ 2,50€
VEGAN Protein 500g
58,95€ 68,00€
VITASI' ENERGY DOPO 3 14BUST
6,50€ 11,90€
VITASI' ENERGY DURANTE 2 50ML
4,50€ 7,20€
VITASI' ENERGY PRIMA 1 14BUST
6,07€ 11,90€
VITASPORT 30CPR
14,22€ 16,00€
WHEY GOLD 100% Banana 750g
29,13€ 45,90€
WHEY GOLD 100% Cacao 450g
18,98€ 31,70€
WHEY GOLD 100% CACAO 750G
27,66€ 45,90€
WHEY GOLD 100% Fragola 750g
28,43€ 45,90€
WHEY GOLD 100% Vaniglia 750g
27,53€ 45,90€
WHEY MOUSSE Ciocc.450g
24,92€ 29,90€
WHEY PLUS 80 CHOCO BISCUIT480G
29,49€ 34,00€
WHEY PLUS 80 CHOCO BISCUIT900G
46,84€ 59,00€
WHEY PLUS 80 FRAGOLA BUSTA900G
44,21€ 59,00€
Why Sport Alc 1000 30 compresse
12,93€ 14,90€
Why Sport Creatina Platinum 300g
32,20€ 36,90€
Why Sport Essenziali 1300 200 Compresse
39,89€ 39,90€
Whysport Alc Plus 60 compresse
27,69€ 29,90€
WHYSPORT CREATINA 1000 240CPR
28,09€ 29,90€