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Caduta capelli, come prevenirla?

Caduta capelli, come prevenirla?
Pubblicato: 30/11/2018 Commento: 0

Caduta capelli, come prevenirla?

La caduta dei capelli è un problema molto diffuso che colpisce entrambi i sessi; può essere causato da numerosi fattori.

La sua insorgenza spaventa molto ma, spesso, è di carattere transitorio. 

Il capello, infatti, ha un suo ciclo vitale che varia dai 2 ai 7 anni, composto di 3 fasi: crescita (anagen), fase involutiva (catagen) e riposo (telegen). Ogni follicolo, quindi, produce circa 20 capelli nel corso della sua vita.


Pertanto la caduta dei capelli, entro determinati limiti, è un fatto fisiologico che non deve destare preoccupazione. In genere rientra nella normalità una caduta fra i 40 e i 120 capelli al giorno, valore variabile in base al numero di follicoli piliferi attivi e al loro ciclo di crescita. 


Durante i cambi stagionali, poi, probabilmente a causa delle variazioni ormonali dovute alle variazioni di esposizione alla luce, si ha un aumento fisiologico della caduta dei capelli.


Altri fattori che incidono sulla caduta dei capelli sono:

Il sesso, gli uomini infatti perdono più capelli rispetto ad una donna

La genetica, alcune persone infatti sono maggiormente predisposte 

La densità dei capelli, più capelli si hanno e maggiore sarà la loro caduta in termini assoluti.

Lo stress

Trattamenti cosmetici aggressivi

Lavaggi troppo frequenti con shampoo non adeguati

Squilibri o cambiamenti ormonali

Un’alimentazione scorretta, con carenza di vitamine e Sali minerali

Patologie dei capelli come la seborrea

Disfunzioni tiroidee ed epatiche

Vitiligine

Cure farmacologiche come la chemioterapia


Qualora la caduta dovesse superare il centinaio di centinaio di capelli al giorno per più di un mese è fondamentale prendere in considerazione alcune avvisaglie di eventuali problemi più seri che sono:

La sensazione di prurito alla testa

Dolore al cuoio capelluto

Capelli grassi

Forfora


Da riferire al medico il prima possibile per poter effettuare il prima possibile una visita tricologica e stabilire i rimedi più idonei per scongiurare eventuali calvizie. 


Per prevenire la caduta dei capelli è importante seguire un regime alimentare completo e bilanciato, che apporti tutti i nutrienti di cui hanno bisogno come proteine, ferro, zinco, vitamine del gruppo B, omega 3, ecc. 

Bisognerebbe anche cercare di eliminare lo stress, dormire il giusto ore di sonno, adoperare prodotti per la detersione non aggressivi e, all’occorrenza, effettuare impacchi nutrienti.


Hai altre domande riguardo la caduta dei capelli? Lo staff della Farmacia San Vito è al tuo servizio, contattaci!

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